毎日秋雨で、しかも寒くって、なんだか、どよーん。 昨晩は、子供と宿題をやってて寝るのが遅くなってしまいました。 我が家は、9時には絶対就寝、6時に起床、のリズムを幼稚園からずっと続けています。例外は金曜日と土曜日の夜。 好きなだけ起きてていいよ…